最近朋友圈又被偏硅酸水刷屏了，小匠忍不住搜了一下还真是不少。市面矿泉水本就种类繁多，优良混杂，到底偏硅酸水是真的好，还是又一波跟风呢？

偏硅酸水到底是什么东东？

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其实，要了解偏硅酸水，得先从天然矿泉水说起。天然矿泉水可以说是目前已知的各类水中水质最好的水，国家在天然矿泉水的界定方面也有着严格的要求：

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首先，必须是在特定地质条件下形成，含有特殊的化学成分或具有特殊的物理性质。从地下深处自然涌出或经钻井采集，含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分。

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其次，对天然矿泉水中矿物质微量元素的含有、含量也有着严苛的规定，按照目前国家规定的八项界限指标分为八大品种：偏硅酸、锶、锌、锂、硒、碘、碳酸和盐类矿泉水。

其中，锂≥0.2，锶≥0.2，锌≥0.2，

碘化物≥0.2，硒≥0.01，偏硅酸≥25，

游离二氧化碳≥250，溶解性总固体≥1000，

单位：mg/L。

必须含有并达到其中一种以上标准，

才能称为天然矿泉水。

换言之，偏硅酸水是天然矿泉水中的一种。

偏硅酸不能从普通食物中获得，

只存在于天然矿泉水中，

当天然矿泉水中的偏硅酸含量达到≥25mg/L，才被称之为偏硅酸矿泉水。

小贴士

偏硅酸中含有硅，硅是人体所必需的微量元素，硅在水中溶解度很小，一般以偏硅酸的形态存在于水中，易被人体吸收，能有效地维持人体的电解质平衡和生理机能，促进骨骼发育，软化血管。

除此之外，偏硅酸还有以下3大功效：

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偏硅酸与钙、镁具有相似的生物学作用，可增加软骨、结缔组织的弹性和强度，能促进骨骼和牙齿生长发育，有利于骨骼钙化和防治骨质疏松。

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偏硅酸对人体心血管具有保健功能。有关资料报道：硅能增强血管的弹力纤维强度，特别是内膜弹力层，可构成一道屏障以阻碍脂质内侵。故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。水中硅含量高低与心血管病发率呈负相关。

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偏硅酸可以美容、抗衰老。作为人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，偏硅酸具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。经常饮用富含偏硅酸的矿泉水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。

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目前市面上的矿泉水大多都只有饮用的功能，但有一款来自日本雾岛连山的雾岛天然矿泉水，不仅可以喝还可以美容。

雾岛天然矿泉水的偏硅酸含量为69mg/L，完全达到我国对天然矿泉水的标准，加上雾岛连山是日本有名的火山区，因此，水中含有丰富的矿物质种类，但也正是由于火山山地原因，各类矿物质的含量却又相对比较低，造就了独特的矿物质丰富而水质又特别柔软。

雾岛天然矿泉水与其他水最大的不同，除了直接饮用，还可以将矿泉水直接喷在脸上，当做护肤产品使用，这中方法在日本非常流行。具体方法是把富含偏硅酸的矿泉水直接喷在脸上，用手轻轻拍打，在为皮肤补充水分的同时，使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收，从而增加皮肤弹性，舒展面部的细小皱纹，延缓皮肤衰老。